♡ YOGA LIFE ♡ 〜Kateのヨガライフ〜

ヨガと美術館とお昼寝LOVE♥心はいまもNew YorkerなKateが、ヨガの経験・ヨガの魅力・ヨガのオススメ情報をつづるヨガ初心者にもわかりやすいYoga Blog

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このサイトについて:
ヨガ好きなKateが、ヨガを通して学んだことを書きつづるブログです。

ヨガに使うグッズや服装の紹介、初めてのヨガクラスの選び方や心構え、ヨガポーズのコツをメモしたノート、憧れのヨガ有名人、などなど、Kateの経験と興味をもとに自由に記しています♪

このサイトが、より多くの方がヨガを始めて・続けて、健やかに生きる、きっかけのひとつになったら嬉しいです。

わたしがヨガスタジオに通い始めたのは、運動不足解消&仕事のストレス発散のためでした。
当時はニューヨークに住んでいたので、素敵なヨガスタジオが近所にた〜くさんあって、すぐに夢中になりました☆

もっともっと、勉強して練習を重ねて、ヨガについて詳しくなりたいです!

よろしければ、ぜひお付き合いくださいね☆

 

運営者:Kate
北陸地方でまったり暮らす20代女性。
ヨガとニューヨークと寝ることが大好き。春と秋が好き。ヨガで心身ともに強くしなやかに、穏やかに♪

趣味:ヨガ、セルフネイル、お昼寝
興味:インテリア、簡単で楽チンなお掃除
宣言:秋に10kmマラソン走ります!マイペースだからコツコツ練習。
   (追記 2016年11月)→ 走ったら、完走できました〜♪
   コツは、友達とおしゃべりしながら出場することです(^_^)v
目標:ヨガのインストラクター資格の取得(RYT200)

連絡先:お問い合わせフォームからご連絡いただけます。